跑步机减肥这样的话题我以前也写过一篇文章的,那篇文章是(跑步机减肥效果好吗?)。在那篇文章里我只是介绍了下怎么利用跑步机进行减肥,主要是介绍了方法。但是没有介绍用哪个牌子的跑步机进行减肥效果更好,接下来我会介绍下用什么牌子的跑步机减肥效果会更好些。

 

在第一段我讲过,用跑步机来进行减肥是要有计划的。并不是什么跑步机拿来一用就能起到减肥的效果,下面我会分析下用什么计划和用什么品牌的跑步机减肥效果更明显。

 

减肥跑步机

 

用跑步机进行减肥,它是能达到效果的。但这需要选择一款合适的跑步机再结合合理的跑步计划才能达到减肥的目的,我在跑步机减肥效果好吗?里面已经对跑步计划做过很详细的介绍。在这里就不做介绍了,在这里主要介绍下要用什么跑步机结合跑步计划才能达到最好的减肥效果。

 

适合用来减肥的跑步机品牌不是很多,首先需要这跑步机它的减震效果很好。这样有利于减少由于在跑步机上跑步产生的冲击力对腿部膝盖的损伤,其二就是它能减少噪音避免由于我们的运动吵到邻居。还有最后一点就是这跑步机要能承受的住这上面跑步锻炼人的重量,就比如启迈斯858多功能静音减震跑步机。它就具备了上面的这些条件,最关键的一点就是它有很多运动模式这里面就包括了减肥模式和瘦身模式。

 

仁秋总结:从上面的分析来看,用跑步机进行减肥。主要有两个方面的因素要考虑,第一个是要有合适的跑步机、第二个就是要有合理的跑步瘦身计划。对于这两个缺一不可的,在这篇文章当中着重介绍了什么牌子的跑步机对于减肥有很大帮助。

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  • 2014年07月25日

目前有30 条留言

  1. 1楼  aruoo

    这跑步机真的能减肥吗?也不知道你这说的到底是不是真的

  2. 2楼  wxz520147

    看来这减肥不是一天两的事啊,是需要长期坚持的结果。

  3. 3楼  清澜候鸟

    幸亏我没有涨那么胖,要不然为了减肥非要把我累死不可

  4. 4楼  Boddy

    看完文章我才觉得,用跑步机减肥还真是效果显著啊。就是需要坚持这点我基本上很难做到

  5. 5楼  monocki

    老天保佑我减肥成功吧,这次再不成功我都不好意思见人了

  6. 6楼  oldfive_sun

    看了楼主对减肥的独特理解,感觉不是什么跑步机都能用来进行减肥的。

  7. 7楼  波上清风

    楼主推荐的启迈斯858跑步机果真是很好,这减震效果不是盖的。在上面跑真是轻快啊

  8. 8楼  相识一场

    减肥不易啊,且行且珍惜吧

  9. 9楼  65250650

    楼主推荐的这款启迈斯跑步机,果然不错。功能好多啊

  10. 10楼  会有期

    我用的就是优步跑步机啊,它也能用来减肥吧

  11. 11楼  wwsg

    减肥效果好的跑步机它要满足那几个条件呢?有点搞不懂啊

  12. 12楼  牛头人

    启迈斯跑步机它能承受的住200斤吗?我的体重有180多斤啊,不知道我跑起步来这跑步机还能不能受的了

  13. 13楼  1500576620

    你说这减肥跑步机必须要符合承重量大,那健身房里面的跑步机不是都符合这一的一个条件了

  14. 14楼  曾经沧海

    楼主介绍的这跑步计划好复杂啊,希望楼主能亲自来指导我进行减肥啊。看楼主这么帅

  15. 15楼  napis

    我还是抱着试试看吧,用这跑步机也并不一定能减肥成功呢

  16. 16楼  橙子时间

    没想到这款跑步机它的价格才只有2000不到,这太让我感到惊讶了。对于我这没钱的妞正好

  17. 17楼  鱼猪

    减肥是一件很枯燥的事,不知道楼主推荐的这款启迈斯858跑步机有什么娱乐功能呢

  18. 18楼  清尘

    来看望一下楼主,没想到楼主对减肥也有研究啊

  19. 19楼  sjbzxl100000

    这减肥效果好的跑步机它们的价格一定不会很少吧,我怎么着估计也要个4000块吧,好像没有这个数都拿不下来

  20. 20楼  omanfk

    我想好的跑步机,应该什么重量的人都能在上面跑步吧

  21. 21楼  lycara

    用跑步运动的方式来减肥,是很健康的。但我不会这样做,这样做太累了。

  22. 22楼  yschumacher

    我一般在跑步的时候都是只听音乐的,这样跑步感觉很舒服

  23. 23楼  大汗淋漓的胖子

    现在我的跑步计划已经做好了,就等楼主为我指导了。我想请楼主做我的健身教练啊,不只能你肯不肯

  24. 24楼  似是故人来

    好的减肥方法通常是很痛苦的,应该没有那么容易就做到吧。不知道我这样想对不对呢

  25. 25楼  林肯

    自己找了那么多,到头来还是选择了启迈斯跑步机啊。看来便宜的跑步机不一定就是不好的

  26. 26楼  shenzhen_wolf

    谢谢楼主为我推荐的一款跑步机,这款跑步机正适合我使用。希望它能帮助我减肥成功吧

  27. 27楼  椰子啊椰子

    现在放暑假,我每餐只吃很少的饭。但每天会花三个小时在跑步机上面跑步锻炼,不知道这样强度的跑步能不能减到我身上多余的肉肉呢

  28. 28楼  haaaawk

    楼主推荐的启迈斯858多功能静音减震跑步机,我看它有按摩器。我在大量运动过后是不是可以用它来放松下紧绷的肌肉呢

  29. 29楼  wincent

    希望启迈斯的弹簧能承受得住我的体重吧,如果连它都不能托住我的重量。那我也只能到健身房去了

  30. 30楼  353151417

    好像看到过楼主以前也写过类似的文章吧,那篇文章叫什么来着

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